spanner

Alldeles för mycket öl
eller mer, alldeles för lite löpning
Alldeles för ohälsosam period.

Därav nystart idag.

Frukost:
Omelette m keso o bär, kaffe
= 350

Lunch:
Havreröra m keselle och bär
= 230

2 morötter
= 60

Kycklinggryta m ris
= 600?

Kaffe m mjölk
= 20

=1260

LÖPNING 33 MIN HÖGBACKA

Och jag ska träffa M på onsdag.
M som i mannen med stort M.