spanner

MAT
Havregrynsgröt
1 macka m ost
kaffe m mjölk
=

Melon
=

Sallad m
fetaost
4 oliver
vinegrette
tomat
bröd
=

SUMMA KCAL: FÖR MKT BRÖÖD

TANKAR:
Gårdagens "utgång" på henriksberg var sisådär.
Men mycket trevligt innan på notting hill.

Idag bara vaknat hos emma och sen hem til sol.