spanner

MAT
10.00
Havregrynsgröt med mjölk
Ägg

Grönt te

12.00
1/2 Banan
Dubbel espresso med mjölk

14.00
Räksallad med ägg, avokado, vinegrette

17.00
Grov fralla med ost och skinka

Grönt te

20.00
2 dl standardkeso
vinbär
1 apelsin
1 päron
Grönt te

TRÄNING
Intensivpasset

KOMMENTAR
Huvudvärk
Vilket jag nästan aldrig har
Tror dock inte det beror på varken maten eller träningen
Det är nog mer: varning-sjukdom-påväg