spanner

MAT
07.00
Havregrynsgröt med russin
Äpple
The
Ägg
10.00
Fil med flingor och hallon
Två små scones
2 kaffe med mjölk
14.00
2 port random buffé
2 kaffe med mjölk
19.00
2 dl keso
banan, äpple, päron
The

TRÄNING
Högbackarundan (löpning ca 6 km)

KOMMENTAR
Nöjd eftersom jag frånstog kaka både vid buffén och vid eftermddagsfikat.
Dessutom mycket nöjd med min löptur.
Måste även säga att maten inte går att påverka jättemycket pga konferens hela dagen.