spanner

MAT
09.30
Keso
Bär
Päron
Kesella
Pumpa, lin, goji
The m mjölk
=300

2 morötter
= 60

15.00
Sallad m
gurka, lök
tomat
skinka
vinegrette
hummus
= 500?

19.00
Sallad
Kyckling i gräddsås
Lite hummus
= 600? 700?

1 morot
= 30?

SUMMA KCAL: 1500?

TRÄNING: 44 min löpning

Nice löpning, putsat alla skor samt favvoväskan.
Middag hos min A. Hon är gravid.
E har löst lägenhet i gbg.
Tänker på honom.
Är stolt över att jag inte hörde av mig till exet
trots att jag hängde i hans kvarter idag.

Mauro scocco
http://www.giviktkoll.se/templates/page.aspx?id=21737