spanner

MAT
10.30
Fiberhavre 120
lin, goji, pumpa 50
the, multivitamin
1 äpple 50
=220

12.00
1 apelsin
kaffe m mjölk
= 80

14.00
1 dl keso 100
1/2 avocado 100
2 soltomat 50?
1/2 tomat 30
1/2 dl bönor? 35
1/2 majs? 35
sallad gurka
lite morot
= ca 350 (och väldigt gott! En baggensallad kryddad med soltomat)

Cappuccino neskaffe
=50

1 dl minikeso
hallon
=100?

1 äpple
=50

5? chokladnötter
=300??

Middag med kött
potatis
sallad
= 500?

Brödbit
=150?

SUMMA KCAL: 1700

VIKT: 70.3

KOMMENTAR:
Chokladnötter? Vad hände där? JA VAD HÄNDE DÄR?!
Var på skojakt och hittade present till Emma, sen råkade det vara
4 för 100, och då köptes det en påse tiramisunötter till mig själv också?
SOM ÖPPNADES DIREKT?
Shit.

TOP 3 IDAG:
Fick lite ordning på alla kläder jag fått
Kul. och mysigt med handendärnya (!!)
Skönt att jag INTE drack massor av alkohol och hörde av mig till exet.